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Entspannt durch den Schulalltag
ISBN/GTIN

Entspannt durch den Schulalltag

Selbst- und Stressmanagement für Lehrerinnen und Lehrer
E-BookEPUBE-Book
Verkaufsrang102151inPädagogik
CHF22.00

Beschreibung

This book discusses the principles of self- and stress-management by offering direct suggestions for controlling one's own behavior.First, the author introduces a three-phase model of self-regulation and relates it to the job of teaching. Then, in a sort of interactive dialogue, the author develops individual action strategies for each phase of the model, suggesting along the way a number of ways to relieve and manage stress. The volume also offers manifold tips, checklists and strategic references to help put the content into action in one's own daily life.
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Details

Weitere ISBN/GTIN9783647995939
ProduktartE-Book
EinbandE-Book
FormatEPUB
Erscheinungsdatum17.07.2012
Auflage12003 A. 3., veränderte Auflage 2011
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.12183789
KatalogVC
Datenquelle-Nr.6007953
WarengruppePädagogik
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Über den/die AutorIn

Dr. Meike Landmann, Dipl. Psych., hat im Bereich Pädagogische Psychologie an der TU Darmstadt promoviert und ist Mitarbeiterin am Institut für Qualitätsentwicklung (IQ) in Wiesbaden.