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Mein Ich-Gewicht
ISBN/GTIN

Mein Ich-Gewicht

Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden - Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang2754inRatgeber

Beschreibung

Heilversprechende Diäten, die das Idealgewicht bringen sollen, gibt es zu Genüge. Nur - sie nutzen erwiesenermaßen nichts. Im Gegenteil, durch den gefürchteten Jojo-Effekt landet man letztendlich bei mehr Pfunden!

Die Psychologin Maja Storch zeigt mit ihrem revolutionären Ansatz des Ich-Gewichts, wie wir dem entgegensteuern können. Denn nur wenn es uns gelingt, unser Unbewusstes ins Boot zu holen, finden wir auch die richtige Motivation und schließlich unser wirkliches Ich-Gewicht. Amüsant und wissenschaftlich fundiert führt uns die Autorin in sieben nachvollziehbaren Schritten zu unserem eigenen Wohlfühlgewicht.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-451-60007-4
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum01.07.2016
Seiten224 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht305 g
IllustrationenMit Abbildungen
Artikel-Nr.26299909
KatalogZeitfracht
Datenquelle-Nr.161231216
WarengruppeRatgeber
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Über den/die AutorIn