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Created29/08/2024
Bereit für den Sprung ins eiskalte Wasser? Hier kommt der perfekte Guide dazu.
Warum springt man in eiskaltes Wasser? Diese Frage stellen sich Eisschwimm-Verrückte gar nicht. Sie wissen genau, wie gut Wasser bei eisigen Temperaturen ist.
Mit "Eiskalt Schwimmen" hat Jeannette Stangier-Bors den wirklich allerersten Guide rund um die Trendsportart Eisschwimmen vorgelegt. Es ist ein leidenschaftlicher Appell an alle, sich für das Abenteuer im eiskalten Wasser zu begeistern. Die Vizeweltmeisterin im Eisschwimmen teilt ihre jahrelange Erfahrung und tiefe Begeisterung für diesen Sport in einem Werk, das weit mehr als nur eine einfache Anleitung ist.
Das Buch ist vollgepackt mit allen wichtigen Informationen: Von den Grundlagen des Eisschwimmens, Vorbereitung und Training, über die gesundheitlichen Vorteile bis hin zu den besten Orten in der Schweiz, um sich in die frostigen Fluten zu stürzen. Besonders beeindruckend sind die 30 sorgfältig recherchierten Touren, die nicht nur die landschaftliche Schönheit der Schweizer Gewässer zeigen, sondern auch ihre besonderen Herausforderungen. Die Autorin schafft es, ihre Leser mit lebendigen Beschreibungen und atemberaubenden Bildern direkt in diese faszinierende Welt mitzunehmen.
Die persönliche Note der Autorin, die selbst in Uster lebt und den Greifensee vor ihrer Haustür als Ausgangspunkt für ihre Eisschwimm-Abenteuer nutzte, verleiht dem Buch eine besondere Authentizität. Ihre eigene Geschichte, wie das Eisschwimmen ihr geholfen hat, Rückenschmerzen zu lindern und für wohltätige Zwecke Aufmerksamkeit zu generieren, inspiriert und motiviert zugleich.
"Eiskalt Schwimmen" ist nicht nur ein Muss für eingefleischte Eisschwimmer, sondern auch für alle, die die wohltuenden Effekte des kalten Wassers entdecken möchten. Ein Buch, das Lust auf mehr macht – mehr Kälte, mehr Natur und mehr Abenteuer. Lebensbejahend, wunderschön und vollgepackt mit Leidenschaft für das eiskalt Schwimmen.
