Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mitinnerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt?Darauf gibt dieser Ratgeber eine Antwort. Er zeigt, welche Eigenschaften und Strategien jederEinzelne entwickeln und kultivieren kann, um gelassen durch kleine und große Krisen zukommen und ein zufriedeneres Leben zu führen. Shaolin Mönch und Meister Shi Yan Baound Dr. Thomas Späth zeigen, welche Gewohnheiten und Anhaftungen wir dafür loslassensollten, welche Energien und Kräfte wirklich in uns stecken - und wie wir uns dieseunerschöpfliche Ressourcen zu Nutze machen können. Die Autoren orientieren sich dabei ander Philosophie der Shaolin-Mönche, die über diese Fähigkeiten verfügen. Denn dasGeheimnis der Shaolin-Mönche liegt nicht in ihrer körperlichen Kraft. Vielmehr ist es ihrWissen und ihr Bewusstsein über das mentale Potenzial, welches sie unbesiegbar macht.
