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Foodsport

Gesund und schlank trotz Zeitmangel
von
Kemeröz, TamerMau, StefanieSprecher, SprecherinGrauel, HeikoSprecher, Sprecherin
HörbuchMP3Audio- oder Videodatei zum Download
Verkaufsrang116246inRatgeber
CHF53.00

Beschreibung

Der berufliche Alltag verschlingt unsere Ressourcen - ständig müssen wir mobil und flexibel sein. Lange Arbeitstage und Auswärtstermine fordern viel Energie - dabei sollen wir uns gesund ernähren. Doch wie schaffen wir das - trotz Zeitmangel? Foodsport bietet ein umfassendes Konzept, mit dem wir durch geschickte Planung ständig auf frische Lebensmittel zurückgreifen können, auch unterwegs eine ausgewogene Ernährung pflegen, Sport in unseren Alltag einflechten und wir uns kleine Sünden leisten können, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Weitere Beschreibungen

Details

Weitere ISBN/GTIN9783862003464
ProduktartHörbuch
EinbandAudio- oder Videodatei zum Download
FormatMP3
VerlagGabal
Erscheinungsdatum15.10.2007
ReiheDein Leben
SpracheDeutsch
Dateigrösse217783 Kbytes
Artikel-Nr.6081398
KatalogVC
Datenquelle-Nr.2459025
WarengruppeRatgeber
Weitere Details

Reihe

Über den/die AutorIn

Kemeröz, TamerMau, StefanieSprecher, SprecherinGrauel, HeikoSprecher, Sprecherin
Tamer Kemeröz (Frankfurt), Diplom Kaufmann, ist seit 12 Jahren im Vertriebs- und internationalen Marketingmanagement für renomierte Unternehmen der Konsumgüterindustrie tätig. Hierbei wurde er ständig herausgefordert, trotz knappem Zeitbudget gesünder und aktiver zu leben. Zur Bewältigung dieser Herausforderung hat er das FOODSPORT Konzept entwickelt und sport- und ernährungswissenschaftlich abgesichert.