Cum sa ave¿i o flora intestinala sanatoasa pentru a va proteja de demen¿a, ADHD, autism, cancer, diabet ¿i alte afec¿iuni grave
Toate bolile încep în intestine Copilul dumneavoastra are ADHD sau autism? Suferi¿i de astm, oboseala cronica, depresie ¿i anxietate, insomnii, hipertensiune arteriala? Potrivit celor mai recente studii ¿tiin¿ifice, flora intestinala ne afecteaza starea de spirit, libidoul, metabolismul, imunitatea ¿i chiar percep¿ia asupra lumii ¿i claritatea gândirii; contribuie la faptul daca suntem gräi sau zvel¿i, energici sau apatici ¿i poate fi considerata un organ în adevaratul sens al cuvântului, jucând un rol la fel de important, în ce prive¿te starea de sanatate, ca inima, plamânii, ficatul ¿i creierul. Autorul ne arata ca nici un remediu farmaceutic nu se poate compara cu alimentäia în ceea ce prive¿te controlul bacteriilor intestinale, recomandând o dieta ¿i un program simplu în ¿ase päi pentru resetarea ¿i reînnoirea microbiomului, care vor face minuni în tratamentul a numeroase afec¿iuni neurologice, de la autism la Alzheimer ¿i scleroza multipla.
