044 209 91 25 079 869 90 44
Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Der Warenkorb ist leer.
Kostenloser Versand möglich
Kostenloser Versand möglich
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Der Tempel in den Bergen und das Geheimnis der Selbstliebe

Wie ich lernte, dass ich gut genug bin | Eine einfühlsame Selbstfindungsgeschichte über Selbstakzeptanz
E-BookEPUBE-Book
Verkaufsrang4858inRatgeber
CHF10.00

Beschreibung

Eine inspirierende Geschichte über Selbstfindung und das Vertrauen in sich selbstLisa wird kurz vor ihrem sechzigsten Geburtstag überraschend gekündigt. Von einem Tag auf den anderen ist nichts mehr so, wie es war. Keine Anerkennung mehr über den Beruf, viel freie Zeit und die bohrende Frage: »Was kann und will ich nun tun?« Eine Auszeit scheint die Antwort zu sein. Im Rahmen eines Meditationsretreats auf Sri Lanka entdeckt sie, wie sehr ihr eigener Perfektionismus ihr das Leben schwer gemacht hat. Eine buddhistische Nonne wird zu ihrer Mentorin und lehrt sie, mit einfachen Botschaften sich selbst immer klarer zu sehen. Lisa erkennt, dass sie nichts leisten muss, um etwas wert zu sein. Und wie heilsam es ist, fürsorglich und mitfühlend mit sich selbst zu sein. Die Erkenntnis »Du bist gut genug, genau so, wie du bist«, öffnet ihr die Tür in ein neues, glücklicheres Leben.Ein Buch, das hilft und einfach gut tutIhr Hineinhorchen in sich selbst wird zu einer spannenden Entdeckungsreise. Selbstliebe und Selbstmitgefühl sind der Schlüssel, um Stress und Leistungsdruck hinter sich zu lassen und endlich wieder mit Freude zu leben. Ein Muss für alle Frauen in Umbruchsituationen, die sich und ihren Freundinnen etwas Gutes tun möchten.
Weitere Beschreibungen

Details

Weitere ISBN/GTIN9783426284766
ProduktartE-Book
EinbandE-Book
FormatEPUB
Format HinweisWasserzeichen
Erscheinungsdatum01.08.2024
Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse2965 Kbytes
Artikel-Nr.12351016
KatalogVC
Datenquelle-Nr.6116280
WarengruppeRatgeber
Weitere Details

Über den/die AutorIn

Ilona Daiker kam während ihres Germanistikstudiums in Berlin mit dem Buddhismus in Kontakt. Fasziniert von der fernöstlichen Lebens- und Heilkunst widmete sie sich nach dem Studienabschluss der Traditionellen Chinesischen Medizin und dem Shiatsu. Zahlreiche Reisen nach Asien sowie Retreats in Thailand und Sri Lanka vertieften ihre Beziehung zum Buddhismus. Neben ihrer Arbeit als Heilpraktikerin wurde sie Anfang der 1990er-Jahre in Hamburg auch als Autorin, Lektorin und Redakteurin für verschiedene Verlage tätig. Ihr Themenspektrum reicht von Achtsamkeit, Meditation, Buddhismus und Yoga bis zu Alternativen Heilmethoden. 1998 zog es sie nach München, wo sie heute lebt und als Redakteurin und freie Autorin arbeitet. Sie hat mehrere Bücher verfasst, unter anderem den Bestseller "Gelassen wie ein Buddha".