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Iss dich jung

Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
TaschenbuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang504inGesundheit
CHF15.90

Beschreibung

Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, körperlich jünger werden und damit das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Außerdem erläutert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevità-Diät nutzt die heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verhältnis zum Essen.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-442-17714-1
ProduktartTaschenbuch
EinbandKartoniert, Paperback
VerlagGoldmann
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsdatum19.02.2018
AuflageDeutsche Erstausgabe
Seiten384 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 125 mm, Höhe 183 mm, Dicke 26 mm
Gewicht309 g
Artikel-Nr.30601479
KatalogBuchzentrum
Datenquelle-Nr.22841035
WarengruppeGesundheit
Weitere Details

Über den/die AutorIn

Prof. Dr. Valter Longo, geboren 1967 in Genua, ist ein weltweit anerkannter Experte und führender Wissenschaftler auf dem Gebiet des Alterns sowie altersbedingter Krankheiten. Er ist Professor für Gerontologie und Biowissenschaften sowie Direktor des Institute of Longevity of the School of Gerontology an der University of Southern California in Los Angeles, einem der renommiertesten Zentren zur Erforschung des Alterungsprozesses. Außerdem ist er Direktor des Forschungslabors für Onkologie am IFOM in Mailand. Für seine Arbeit erhielt Prof. Longo zahlreiche namhafte Auszeichnungen.