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Kraft
ISBN/GTIN

Kraft

Der neue Weg zu innerer Stärke. Ein Resilienztraining
BuchGebunden
Verkaufsrang690inPsychologie
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Beschreibung

Claudia Croos-Müller, Neurologin und Bestsellerautorin, hat eine Methode entwickelt, mit deren Hilfe wir die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, trainieren können: Body2Brain. Gezielte Körperübungen, mit denen wir Einfluss nehmen können auf die Gehirnstrukturen - und so unsere Gefühle und unsere Haltung zum Leben verändern.

In ihrem neuen Buch stellt sie diese Methode vor. Mit einem Ausflug in die Neurologie, hilfreichem Hintergrundwissen, Fallbeispielen und praktischen Übungen eröffnet sie einen neuen Weg zu den Kraftquellen, die wir für ein glückliches und zufriedenes Leben brauchen.
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Details

ISBN/GTIN978-3-466-31047-0
ProduktartBuch
EinbandGebunden
VerlagKösel
Erscheinungsdatum01.07.2015
Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 143 mm, Höhe 221 mm, Dicke 25 mm
Gewicht425 g
Illustrationenschwarz-weiss Illustrationen
Artikel-Nr.21087762
KatalogBuchzentrum
Datenquelle-Nr.17230968
WarengruppePsychologie
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