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Bodystyling ab 40
ISBN/GTIN

Bodystyling ab 40

So bleiben Sie fit, schlank und attraktiv. Die besten Übungen für den gesamten Körper. Mit 10-Minuten-Workout & Wochentrainingsplan
BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang15682inSonstiges, Non Book
CHF11.80

Beschreibung

Ab 40 verändert sich der Körper: Muskeln werden verstärkt abgebaut, Fett leichter eingelagert, das Bindegewebe wird schwächer ...

Dieser GU-Ratgeber zeigt, wo die Ursachen liegen. Und vor allem: Wie jede Frau die biologische Uhr anhalten, und auch weit jenseits der 40 schlank und attraktiv bleiben kann. Nach Körperzonen aufgeteilt, finden sich die besten Bodystyling-Übungen, die den gesamten Körper fit und jung halten. Extra: mit 10-Minuten-Workout für jeden Tag und Wochentrainingsplan im Überblick.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-7742-6358-1
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
ReiheGU Ratgeber Fitness
Reihen-Nr.Fitness
SpracheDeutsch
Gewicht310 g
Artikel-Nr.1146128
KatalogZeitfracht
Datenquelle-Nr.033290410
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Reihe

Über den/die AutorIn