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Energy-Walking
ISBN/GTIN

Energy-Walking

Ohne Mühe schlank, fit und voller Energie. Das Slow-Fast-Slow Prinzip
PaperbackPaperback
Ranking23466inSport

Description

Walking ist zum Fitnesstrend geworden, nicht überraschend, denn es bringt den Stoffwechsel auf Trab, ohne Gelenke und Bänder zu strapazieren, und lässt überflüssige Pfunde verschwinden - das alles ohne großen Aufwand und für jeden realisierbar. Energy-Walking ist eine besonders dynamische, aber entspannte Methode für effektives Training.
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Details

ISBN/GTIN978-3-499-61061-5
Product TypePaperback
BindingPaperback
PublisherRowohlt TB.
Seriesrororo Taschenbücher
Series no.61061
LanguageGerman
Weight260 g
Article no.1227740
CatalogsZeitfracht
Data source no.043130278
Product groupSport
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Series

Author

Dieter Grabbe ist ganzheitlicher Fitness- und Personaltrainer. Als vielfach diplomierter Fitness- Instructor bietet er neben Entspannungs- und Massagetechniken auch Ernährungsberatung, Mentaltraining und Meditation an. Einen großen Teil seiner Einnahmen spendet er für karitative Projekte (u. a. 'Ärzte ohne Grenzen').

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