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365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Kalender. Inspirationen für einen Alltag voller Glück, Lebensfreude und positivem Mindset. Geschenk für mehr Selbstliebe, innere Ruhe, Dankbarkeit
BookHardcover
Ranking4713inGeschenkbücher
CHF24.90

Description

Der Plan für dein Jahr: Mit Achtsamkeit dein Leben verändernWidme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem immerwährenden Kalender helfen dir dabei, Stress abzubauen, gelassener und selbstsicherer zu werden und dein Leben täglich mit Freude und Leichtigkeit genießen zu können. Lass dich von den Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten und nutze jeden Augenblick dazu, glücklich zu sein.
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Details

ISBN/GTIN978-3-7474-0623-6
Product TypeBook
BindingHardcover
PublisherMVG
Publication countryGermany
Publishing date27/08/2024
Pages240 pages
LanguageGerman
SizeWidth 125 mm, Height 187 mm, Thickness 22 mm
Weight428 g
Article no.33573263
CatalogsBuchzentrum
Data source no.46264248
Product groupGeschenkbücher
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Author

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit fernöstlicher Philosophie, Buddhismus und Achtsamkeitsverfahren. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

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