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Im Kopf jung bleiben - egal in welchem Alter

Das Mentaltraining für Ihr Gehirn
BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang26702inGesundheit
CHF27.90

Beschreibung

Es ist nie zu spät für ein junges, vitales Gehirn. Neurochirurg Dr. Sanjay Gupta zeigt, wie es geht. Er hat mit führenden Experten auf der ganzen Welt gesprochen und teilt in seinem Buch die wertvollsten Erkenntnisse über das Wunder Gehirn. Gupta hat die Antwort auf die Frage, wie man Alzheimer vorbeugen kann und was das Geheimnis von Super-Genies ist. Die wirkungsvollen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Schlaf verhelfen jedem zu einem gesunden und leistungsfähigen Gehirn egal in welchem Alter. Verpackt in ein praktisches 12-Wochen-Programm können Leser die Tipps ganz leicht in ihrem Alltag anwenden.
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Details

ISBN/GTIN978-3-7474-0365-5
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
VerlagMVG
Erscheinungsdatum25.01.2022
Seiten416 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 135 mm, Höhe 210 mm, Dicke 27 mm
Gewicht466 g
Artikel-Nr.32346127
KatalogBuchzentrum
Datenquelle-Nr.36430082
WarengruppeGesundheit
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Über den/die AutorIn