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Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch
ISBN/GTIN

Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch

E-bookEPUBDRM AdobeE-book
Ranking23446inSport
CHF4.00

Description

Yoga ist eine wunderbare Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Das Geheimnis dieser fern stlichen Lehre ist das Zusammenspiel von Atmung, Entspannung und behutsamen bungen. Mit &quote;Wohlf hl-Yoga f r Dummies Das Pocketbuch&quote; erfahren Sie, wie Sie sich richtig auf eine Yoga-Sitzung vorbereiten und welches Zubeh r Sie ben tigen. Sie lernen Entspannungstechniken und die Yogaatmung kennen, mit denen Ihre Trainingsstunde zur puren Erholung wird. Vom Diamantsitz ber den Sonnengru bis hin zur K mpferposition - machen Sie sich fit f r den Alltag!
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Details

Additional ISBN/GTIN9783527637775
Product TypeE-book
BindingE-book
FormatEPUB
Format noteDRM Adobe
PublisherWiley-VCH
Publishing date11/09/2012
Edition12001 A. 1. Auflage
Pages128 pages
LanguageGerman
File size965 Kbytes
Article no.2087306
CatalogsVC
Data source no.516171
Product groupSport
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